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Bocadillo
Tazón de batido de mango y aguacate
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- Tazón de batido de mango y aguacate
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2
porciones
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10
ingredientes
Ingredientes
- 2 tazas de trozos de mango congelados
- ¾ de taza de leche de California baja en grasa
- ½ aguacate maduro, sin hueso y cortado en trozos
- 1 plátano
- 1 taza de yogur natural Real California, y algo más para decorar
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharada de semillas de chía
- ¼ de taza de hojuelas de coco sin azúcar
- ½ taza de arándanos
- ½ taza de frambuesas
Preparación
Agrega mango, aguacate, plátano, yogur, leche y miel en una licuadora y licúa hasta que quede suave.
Divide entre 2 tazones.
Cubre cada tazón con frambuesas, semillas de chía, arándanos y hojuelas de coco y rocía con un poco más de yogur.
