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Los valores reales detrás de la leche de verdad
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La leche tiene más
Cada vaso de 8 onzas de leche ofrece nutrientes esenciales como calcio, potasio, magnesio, fósforo, proteína y vitaminas A y D.
Para todas las etapas de la vida
La leche es una manera natural para que los adultos mejoren su salud. La proteína natural de la leche apoya la reparación muscular y el crecimiento, y puede incluso bajar la presión arterial.
Producto ancestral de la naturaleza
Nuestros ancestros conocían lo bueno, por eso los humanos evolucionaron para beber leche hace unos 8.000 años. Hemos estado disfrutado de los beneficios desde entonces.
Saludable para el bolsillo y para el cuerpo
La nutrición no debe costar un ojo de la cara. La leche es una forma económicamente accesible de obtener naturalmente los nutrientes que muchos de nosotros nos estamos perdiendo.
A la nutrición
Lo mejor para tu cuerpo
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50% más hidratación
Dado que la leche está llena de proteína, carbohidratos y electrolitos de calidad, te hidrata más que un vaso de agua o una bebida deportiva, sin toda esa azúcar añadida.
Algo para sonreír
El calcio en la leche ayuda a desarrollar huesos fuertes, incluyendo la mandíbula y los dientes. Ambos pueden comenzar a perder densidad si no hay suficiente calcio en tu dieta.
Un "apaga-fuegos" natural
La capsaicina es el químico que hace que la comida picante queme. Pero la leche ofrece alivio. La caseína, un químico en la leche, se une a la Capsaicina y elimina el dolor.
Los efectos radiantes de la leche de verdad
Conforme envejecemos, la proteína en la leche mejora la elasticidad de la piel. La leche también contiene retinol, un antioxidante rejuvenecedor que restaura la piel.
Nutrición de la leche
Conozca los Beneficios
Leche vs Bebidas Alternativas
Hoy en día, la sección de lácteos del refrigerador de la tienda ofrece un sinfín de opciones. Para hacer más fácil tu decisión, hemos enlistado los beneficios de la leche real vs. las bebidas alternativas. Porque a fin de cuentas, la leche real tiene los beneficios y el sabor con los que las otras bebidas no pueden competir.
Aprende másMantente bien informado sobre la leche
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¿Qué tanto sabes sobre la leche?
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¿Cuántos nutrientes esenciales hay en un vaso de 8 onzas de leche?
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